So Zuzkou Koščovou, autorkou úspešných kníh Šťastie nie je mýtus a Rozprestri krídla, sa rozprávame o tom, ako sa jej podarilo zmeniť svoj život, a ako sa to môže podariť aj vám 🙂

Anička Kabotová rozpráva o tom, ako si prestaviť myseľ, prejsť od nevedomých negatívnych afirmácií, ktoré nám spôsobujú problémy, k vedomým pozitívnym afirmáciám, ako sa od afirmácií môžeme cez vizualizácie prepracovať až k meditácii, a s čím všetkým nám meditácia môže pomôcť.

Nádherná, príjemná a účinná vedená meditácia na posilnenie zámeru od Aničky Kabotovej

Monika Nisznanská v rozhovore objasní, čo si môžeme predstaviť pod pojmom "vnútorné dieťa", akými problémami sa  zranené vnútorné dieťa môže prejavovať , aj ako nám jeho vyliečenie pomôže zlepšiť náš život.

Meditácia Obejmi své vnitřní dítě, pri ktorej si môžete prežiť cestu späť do svojho detstva a poliečiť bolestivé okamihy

Martina Doubková ako dlhoročná lektorka jogy dôverne pozná pozitívne účinky pohybu na naše zdravie, a poradí vám jednoduché praktické tipy, ako sa postarať o svoje telo a udržať si ho čo najdlhšie zdravé a bez obmedzujúcich bolestí či ochorení.

Niekoľko jednoduchých cvikov, ktoré si môžete zacvičiť pred spaním pre pokojnejší spánok

Ako nájsť svoje poslanie a dosiahnuť vnútorné naplnenie? Koučka Zuzana Riháková nám vysvetlí, akým spôsobom si ujasniť svoje priority a pochopiť, ako môžeme žiť naplnený a šťastný život.

Terapeut a muzikoterapeut Tomáš Multana rozpráva o tom, ako môžeme  využiť zvuk pre našu harmonizáciu, aktiváciu, liečenie a rozvoj.

V praktickej ukážke sa naučíte využívať svoj hlas, špeciálne techniky, frekvencie a tóny tak, aby mali harmonizačný a  transformačný charakter.

Ružena Nekudová zažila ťažkú situáciu, z ktorej zdanlivo neviedlo žiadne východisko. Napriek tomu dokázala zvrátiť beh svojho osudu, dostať sa z hlbokého dna na výslnie a po transformačnej skúsenosti začať žiť život svojich snov. Ako sa jej to podarilo? Aké metódy použila? Ako to môžete dokázať aj vy?

Slavomíra Harcegová vysvetlí, na akých 3 úrovniach je potrebné pracovať, pokiaľ chcete dosiahnuť životnú zmenu, a tiež čo sa môže stať, keď niektorú z úrovní vynecháte.